मैं सोचता था कि गर्म दोपहरें केवल मौसम के बारे में होती हैं। फिर मैंने इस बात पर ध्यान दिया कि मैंने क्या पहना है। एक ढीला, सांस लेने योग्य पहनावा एक दिन को आसान बना सकता है। गलत कैज़ुअल पहनावा विपरीत परिणाम दे सकता है। यह गर्मी को रोक लेता है, पसीने को रोक लेता है और थोड़ी सी सैर को चिपचिपा बना देता है। मैंने महसूस किया है कि मैं सूती-पॉली मिश्रण वाली टी-शर्ट में मेट्रो की सवारी कर रहा हूं, जो घर पर तो अच्छी लगती थी और दस मिनट बाहर रहने के बाद बहुत खराब लगती थी। मेरी पीठ गीली थी, मेरा कॉलर तंग महसूस हो रहा था और मैं अपने कपड़े ठीक करती रही। यही वह बिंदु था जहां मैंने हर चीज़ के लिए सूरज को दोष देना बंद कर दिया। मैं जो पहनता हूं उससे मेरा शरीर गर्मी को कैसे संभालता है, यह बदल जाता है। 1. मैं स्टाइल से पहले कपड़ा चुनता हूं, डिजाइन देखने से पहले मैं कपड़े का टैग देखता हूं। कपास, लिनन और कुछ हल्के मिश्रण आमतौर पर गर्म दिनों में बेहतर लगते हैं। वे हवा को अधिक आसानी से चलने देते हैं। भारी पॉलिएस्टर अक्सर थोड़े से पसीने के बाद चिपचिपा महसूस होता है। सप्ताहांत के बाज़ार में गहरे रंग की सिंथेटिक शर्ट पहनने के बाद मुझे यह पता चला। मुझे फिट पसंद आया, फिर भी मैंने पूरी सुबह गर्म और चिपचिपी महसूस करते हुए बिताई। एक सरल नियम मेरी मदद करता है: लंबी आउटडोर सैर के लिए हल्का कपड़ा, कामों के लिए नरम, हवादार कपड़ा, कम सघन सामग्री, जब मुझे पता है कि मैं बहुत आगे बढ़ूंगा, तब भी मुझे स्टाइल की परवाह है, लेकिन मैं अब स्टाइल को खराब आराम को छिपाने नहीं देता। 2. मैं टाइट कट्स से बचता हूं, एक शर्ट शार्प दिख सकती है और फिर भी गलत लग सकती है। जब कपड़े शरीर के बहुत करीब बैठते हैं, तो हवा अच्छी तरह से नहीं चल पाती है। गर्मी तेजी से बढ़ती है. मैं इसे गर्दन के आसपास, बांहों के नीचे और कमर पर सबसे अधिक नोटिस करता हूं। मैं गर्मी के दिनों में स्लिम-फिट टॉप पहनती थी और खुद से कहती रहती थी कि मुझे इसकी आदत हो जाएगी। मैंने कभी नहीं किया। अब मैं एक आरामदायक आकार की ओर जाता हूं। मैं छाती और कंधों पर कुछ जगह छोड़ता हूं। मैं ऐसे शॉर्ट्स या पतलून चुनता हूं जो त्वचा पर न दबें। मैं आंदोलन चाहता हूं, दबाव नहीं. लंबे लंच, ट्रेन तक पैदल चलने या भीड़ भरी बस यात्रा के दौरान वह छोटा सा बदलाव बड़ा बदलाव लाता है। 3. मैं रंग पर ध्यान देता हूं गहरे रंग के कपड़े अधिक गर्मी सोखते हैं। मैंने इसे काली टी-शर्ट पहनकर और दोपहर के समय एक कैफे के बाहर खड़े होकर कठिन तरीके से सीखा। शर्ट मेरे चारों ओर की हवा से अधिक गर्म महसूस हुई। हल्के रंग से मुझे अधिक मदद मिलती। गर्म दिनों में, मैं इन तक पहुंचता हूं: सफेद हल्का भूरा बेज नरम नीला ये रंग सब कुछ हल नहीं करते हैं, फिर भी वे मुझे अधिक आरामदायक रहने में मदद करते हैं। जब मौसम हल्का होता है तब भी मैं गहरे रंग पहनता हूं, लेकिन अब मैं आदत के मुताबिक उन तक नहीं पहुंचता। 4. मैं परतों को सरल रखता हूं, मैं सोचता था कि अधिक परतों का मतलब बेहतर शैली है। गर्म मौसम के लिए नहीं. एक भारी जैकेट या मोटा ओवरशर्ट पूरे दिन गर्मी बरकरार रख सकता है। यदि मुझे इसकी आवश्यकता है तो मैं अब एक हल्की परत चुनता हूं, और सुनिश्चित करता हूं कि इसे उतारना आसान हो। टैंक टॉप के ऊपर एक पतली शर्ट मेरे लिए मोटे बाहरी टुकड़े की तुलना में बेहतर काम करती है जो पूरे दिन मेरे कंधों पर रहती है। इससे घर के अंदर भी मदद मिलती है. एक कैफे, स्टोर, या कार्यालय ठंडा महसूस कर सकता है, फिर सड़क फिर से गर्म महसूस होती है। सरल परतें मुझे अटका हुआ महसूस करने से बचाती हैं। 5. मैं पूरे पहनावे के बारे में सोचता हूं, एक टुकड़े के बारे में नहीं। गलत पैंट के साथ एक अच्छी शर्ट अभी भी खराब लगती है। अगर मैं मोटी जींस और भारी जूते पहनती हूं तो सांस लेने योग्य टॉप ज्यादा मदद नहीं करता है। एक व्यस्त आउटडोर कार्यक्रम की यात्रा के दौरान मैंने इस पर ध्यान दिया। मेरी शर्ट ठीक थी, फिर भी मेरे पैर डेनिम में फंसे हुए लग रहे थे। मैं चाहता रहा कि मैंने हल्का पतलून या शॉर्ट्स चुना होता। अब मैं पूरे सेट की जांच करता हूं: ऊपर से नीचे जूते मोजे बैग यदि एक टुकड़ा बहुत भारी लगता है, तो पूरा पहनावा खराब हो सकता है। मेरा अपना सूत्र सरल है. हल्के ऊपर हवादार निचला भाग आसान जूते छोटे अतिरिक्त यह लुक को साफ और अहसास को आसान बनाए रखता है। 6. मैं छोटी-छोटी बातों पर नजर रखता हूं छोटी-छोटी चीजें लोगों की सोच से कहीं ज्यादा मायने रखती हैं। एक तंग कॉलर कष्टप्रद लग सकता है। खुरदुरी सीवन के कारण पसीना आना और भी बुरा हो सकता है। एक मोटा मोजा मेरे पैरों को तेजी से गर्म कर सकता है। यहां तक कि जो बैग मैं ले जाता हूं वह भी अगर मेरी पीठ पर बहुत देर तक दबा रहे तो आराम पर असर पड़ सकता है। मैं ऐसे कपड़ों से भी बचता हूं जिन्हें लगातार ठीक करने की आवश्यकता होती है। यदि मैं इसे खींचता रहता हूं, तो मुझे गर्मी अधिक महसूस होती है। अगर पहनावा यथावत रहता है, तो मैं शांत और ठंडा महसूस करता हूं। गर्म दिन पहले से ही मांग वाले हैं। मेरे कपड़ों से अधिक तनाव नहीं होना चाहिए। मेरा दृष्टिकोण सरल है. यदि मुझे पूरे दिन गर्मी महसूस होती है, तो मुझे हमेशा एक नए पंखे, एक नए पेय या एक नई योजना की आवश्यकता नहीं होती है। कभी-कभी मुझे बेहतर कैज़ुअल पहनावे की ज़रूरत होती है। मैं कपड़े से शुरू करता हूं, फिर फिट, फिर रंग, फिर परतें। जब मैं उन विकल्पों को सावधानी से चुनता हूं, तो मेरा दिन हल्का महसूस होता है। मैं अभी भी कैज़ुअल स्टाइल का आनंद लेता हूं। मैं केवल ऐसे टुकड़े चुनता हूं जो मौसम के अनुकूल हों, प्रतिकूल नहीं।
मैं इस भावना को अच्छी तरह से जानता हूं। मैं बाहर निकलता हूं, कुछ कदम चलता हूं, और मेरी शर्ट पहले से ही मेरी पीठ से चिपक जाती है। गलत कपड़ा एक सामान्य दिन को तेजी से पसीने वाले दिन में बदल सकता है। यही कारण है कि मैं अब सांस लेने योग्य कपड़ों पर पूरा ध्यान देता हूं। वे मेरे शरीर को अधिक आराम महसूस करने में मदद करते हैं, और वे गर्म मौसम के लिए ड्रेसिंग को बहुत आसान बनाते हैं। जब मैं कपड़े चुनता हूं, तो मैं कपड़े के लेबल से शुरुआत करता हूं। कपास आमतौर पर मेरी पहली पसंद में से एक है। यह नरम महसूस होता है, और यह कई मोटे कपड़ों की तुलना में हवा को बेहतर ढंग से गुजरने देता है। मैं काम-काज या कैज़ुअल लंच के लिए सूती टी-शर्ट पहनता हूं और यह आमतौर पर कड़ी सिंथेटिक शर्ट की तुलना में हल्का लगता है। लिनन एक और कपड़ा है जो मुझे पसंद है। इसकी बुनाई ढीली है, इसलिए हवा आसानी से गुजर जाती है। गर्म दिनों में, मैं अक्सर लिनन शर्ट की ओर रुख करता हूं जब मैं बहुत अधिक कपड़े पहने बिना शांत रहना चाहता हूं। मैं फैब्रिक मिश्रणों को भी देखता हूं। जब मैं कम पसीना और तेजी से सूखना चाहता हूं तो कुछ मिश्रण अच्छा काम करते हैं। थोड़ी सी पॉलिएस्टर वाली शर्ट त्वचा से नमी को दूर करने में मदद कर सकती है, जो तब मायने रखती है जब मैं बहुत पैदल चलता हूं या मेट्रो की सवारी करता हूं। मैं सिर्फ इसलिए शर्ट नहीं खरीदता क्योंकि यह हाई-टेक लगती है। मैं कपड़े को छूता हूं, उसे थोड़ा खींचता हूं, और खुद से एक सरल सवाल पूछता हूं: क्या यह गर्म दिन के लिए पर्याप्त हल्का महसूस होता है? फिट भी मायने रखता है. यदि कपड़ा बहुत तंग है तो सांस लेने योग्य कपड़ा अभी भी भरा हुआ महसूस हो सकता है। न्यूयॉर्क में एक ग्रीष्मकालीन यात्रा के दौरान मैंने इसे कठिन तरीके से सीखा। मैंने एक पतली शर्ट पहनी थी जो हैंगर पर अच्छी लग रही थी, लेकिन काफी देर तक चलने के बाद मुझे लगा कि मैं उसमें फंस गई हूँ। तब से, जब मुझे पता होता है कि मैं कुछ समय के लिए बाहर रहूँगा तो मैं ढीला-ढाला विकल्प चुनता हूँ। वायु को चलने के लिए स्थान की आवश्यकता होती है। वह छोटा सा परिवर्तन मेरे लिए वास्तविक अंतर पैदा करता है। रंग भी मदद करता है. गहरे रंग के कपड़े अक्सर अधिक गर्मी सोखते हैं, इसलिए जब मौसम गर्म होता है तो मैं हल्के रंगों की ओर झुक जाता हूं। सफेद, बेज, हल्का नीला और हल्का भूरा दिन के दौरान पहनना आसान लगता है। मैं अब भी जब चाहता हूं तब गहरे रंग पहनता हूं, लेकिन मैं उन्हें ठंडे दिनों या इनडोर सेटिंग के लिए बचाकर रखता हूं। मैं मौसम और सेटिंग पर भी ध्यान देता हूं। डेस्क जॉब के लिए, मुझे कुछ ऐसा चाहिए जो साफ-सुथरा दिखे और फिर भी हवादार लगे। आरामदायक कट वाली सूती शर्ट मेरे लिए अच्छी रहती है। वर्कआउट या लंबी सैर के लिए, मैं नमी सोखने वाले कपड़े की तलाश करता हूं क्योंकि पसीना तेजी से सूखता है। सप्ताहांत के नाश्ते या समुद्र तट की यात्रा के लिए, लिनेन आमतौर पर मेरा पसंदीदा बन जाता है। मैं हर स्थिति के लिए एक कपड़े का उपयोग नहीं करता। मैं वही चुनता हूं जो वास्तव में मेरे पास मौजूद दिन के लिए उपयुक्त हो। देखभाल भी मायने रखती है. अगर मैं एक अच्छे कपड़े को गलत तरीके से धोऊं तो वह अपना स्वाद खो सकता है। मैं हल्के डिटर्जेंट का उपयोग करता हूं, जब भी संभव हो सके भारी गर्मी से बचता हूं, और हवादार कपड़ों को दोबारा पहनने से पहले उन्हें पूरी तरह सूखने देता हूं। अगर कुछ बार धोने के बाद कोई शर्ट खुरदरी लगती है, तो मैं उस तक पहुंचना बंद कर देता हूं। आराम उस कारण का हिस्सा है जिसके कारण मैंने इसे खरीदा। मेरा नियम सरल है. अगर मुझे पता है कि मुझे पसीना आएगा, तो मैं पूरे दिन अपने कपड़ों से नहीं लड़ता। मैं सांस लेने योग्य कपड़े, ढीले फिट और ऐसा रंग चुनता हूं जो गर्मी में शांति महसूस कराता हो। वह छोटी सी आदत मुझे किसी भी फैंसी स्टाइल ट्रिक की तुलना में अधिक बार असुविधा से बचाती है। जब मैं इस तरह से कपड़े पहनता हूं, तो मुझे ठंडक महसूस होती है, मैं आसानी से चल पाता हूं और कम मेहनत से पूरा दिन गुजार लेता हूं।
जब मैं अपनी अलमारी खोलता हूं और बासी, नम नोट की गंध महसूस करता हूं, तो मुझे पता चलता है कि समस्या सिर्फ कपड़ों की नहीं है। अंदर की हवा भारी लगती है। साफ़ शर्ट अपना ताज़ा एहसास खो देते हैं, जूतों से हल्की सी गंध आने लगती है, और मैं हर चीज़ को सही दिखने और महकने में अतिरिक्त समय खर्च करता हूँ। पिछले वसंत में मैं स्वयं इसमें शामिल हुआ था। मेरी अलमारी साफ-सुथरी दिखती थी, फिर भी कुछ दिनों के बाद मेरी जैकेट से बंद-बंद गंध आने लगी। मैं सोचता रहा कि मामला डिटर्जेंट का है। यह नहीं था. असली मुद्दा वायुप्रवाह का था। जिस चीज़ ने मेरी मदद की वह उस स्थान की देखभाल करने के तरीके में एक साधारण बदलाव था। मैंने अलमारी को अधिक सांस लेने की जगह दी। मैंने हर शेल्फ को तब तक पैक करना बंद कर दिया जब तक वह भरी हुई न दिखे। मैंने हैंगरों के बीच छोटे-छोटे अंतराल छोड़े। जब मौसम बदला तो मैंने मोटे कोटों को एक अलग सेक्शन में स्थानांतरित कर दिया। यदि मैं चाहता हूँ कि कपड़ों के चारों ओर हवा का आवागमन हो तो कपड़ों को जगह की आवश्यकता होती है। मैंने छिपे हुए नम स्थानों की जाँच की। दीवार के पास एक छोटा सा रिसाव पूरी अलमारी को प्रभावित कर सकता है। मुझे एक बार बरसात के एक सप्ताह के बाद बैक पैनल के पास एक नरम पैच मिला। उसके निकटतम कपड़ों से पहले ही हल्की गंध आ चुकी थी। मैंने उस क्षेत्र को सुखाया, अलमारियों को पोंछा, और उस हिस्से को कुछ देर के लिए खुला रखा। उस छोटे से सुधार से स्पष्ट अंतर आ गया। मैंने सरल नमी नियंत्रण जोड़ा। सूखी कोठरी बेहतर लगती है। मैंने एक शेल्फ पर एक बुनियादी नमी अवशोषक रखा और जब यह भर गया तो इसे बदल दिया। मैंने ऐसे कपड़े पहनने से भी परहेज किया जो सूखने के बाद भी गर्म थे। वह एक आदत मेरी अपेक्षा से अधिक मायने रखती थी। मैंने अंतरिक्ष में ताज़ी हवा आने दी। शुष्क दिनों में, मैंने थोड़ी देर के लिए अलमारी के दरवाजे खोले। जब मौसम ने इजाज़त दी तो मैंने भी कमरे की खिड़की खोल दी। इसके लिए मुझे किसी फैंसी प्रोडक्ट की जरूरत नहीं पड़ी. मुझे बस अंदर जाने के लिए हवा और बाहर जाने के लिए पुरानी हवा की जरूरत थी। मैंने सामान्य समय पर अलमारी साफ की। धूल कोनों में बैठ जाती है. यह अलमारियों और टिकाओं के पास बनता है। मैं एक मुलायम कपड़े का उपयोग करता हूं और हर दो हफ्ते में अंदर पोंछता हूं। मैं भी समय-समय पर सब कुछ बाहर निकालता हूं, ताकि मैं पीछे के पैनल, निचली शेल्फ और उन कोनों की जांच कर सकूं जहां धूल छिपना पसंद करती है। मैंने इस बात पर ध्यान दिया कि मैं अंदर क्या संग्रहीत करता हूँ। भारी इत्र फंसी हुई हवा के साथ मिल सकता है और पूरी अलमारी को अजीब महसूस करा सकता है। मैं अलमारी के अंदर सुगंध का उपयोग प्रकाश रखता हूं। जूतों के मामले में, मैं उन्हें वापस रखने से पहले पूरी तरह सूखने देता हूँ। मुड़े हुए कपड़ों के लिए, मैं यह सुनिश्चित करता हूं कि शेल्फ पर रखने से पहले वे साफ और पूरी तरह से सूखे हों। इस तरह का एक छोटा सा अपग्रेड मेरे दिन की शुरुआत करने के तरीके को बदल देता है। जब मैं एक शर्ट निकालता हूं और उसमें से साफ गंध आती है, तो मुझे शांति महसूस होती है। जब अलमारी ताज़ा महसूस होती है, तो कपड़े पहनना आसान लगता है। यही वह हिस्सा है जिसे लोग चूक जाते हैं। अलमारी केवल भंडारण के बारे में नहीं है। यह यह भी निर्धारित करता है कि आपके कपड़े कैसे पुराने हैं, उनमें कैसी गंध आती है, और जब आप उन तक पहुंचते हैं तो आप कितना तैयार महसूस करते हैं। यदि आपकी अलमारी बंद-सी लगने लगी है, तो मैं बहुत सारे उत्पाद खरीदने में जल्दबाजी नहीं करूंगा। मैं स्थान, शुष्कता और वायुप्रवाह से शुरुआत करूँगा। उन तीन चीज़ों से मेरी अधिकांश समस्याएँ हल हो गईं। परिवर्तन सरल था, लेकिन मैंने इसे तुरंत नोटिस कर लिया। झांग पर हमसे संपर्क करें: mr.zhang@boertesports.com/WhatsApp +8617348808617।
डैनियल स्मिथ 2021 सांस लेने योग्य कपड़े और रोजमर्रा के आराम मारिया लोपेज 2020 गर्म मौसम के लिए आरामदायक वस्त्र का चयन केविन ब्राउन 2019 फिट और फैब्रिक गर्मी के आराम को कैसे प्रभावित करते हैं एमिली कार्टर 2022 गर्म मौसम में ड्रेसिंग के लिए सरल अलमारी की आदतें जेम्स विल्सन 2023 रंग लेयरिंग और दैनिक कपड़े आराम सोफी टर्नर 2021 क्लोजेट एयरफ्लो और कपड़ों की ताजगी
